Zapraszamy do korzystania ze sprawdzonych i wiarygodnych informacji dostępnych w internecie pod adresami:
serwis zawierający informacje dot. rehabilitacji po COVID:
serwis zawierający informacje dot. profilaktyki:
12sposobownazdrowie.pl
jakrzucicpalenie.pl
serwis zawierający informacje dot. programu profilaktycznego ChUK
serwisy zawierający informacje dot. diet:
ncez.pl
www.poradnia.ncez.pl
www.damianparol.com/category/dieta/
wiem-co-jem.pl/blog/
serwisy zawierający informacje dot. przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP)
www.mp.pl/pacjent/pochp/podstawoweinformacje/54198,przewlekla-obturacyjna-choroba-pluc-pochp
www.odetchnijspokojnie.pl/co-jeszcze-mozna-zrobic-u-chorego-na-pochp-jak-zmniejszyc-tempo-rozwoju-choroby/
plucapolski.pl
www.mp.pl/pacjent/pochp/lista/64035,pozycje-zmniejszajace-dusznosc-i-ulatwiajace-odpoczynek
serwis zawierający informacje dot. postępowania z dną moczanową:
ncez.pl/choroba-a-dieta/inne/dna-moczanowa—produkty-zalecane-i-nieskazane-w-diecie
www.mp.pl/pacjent/dieta/lista/79246,dieta-zalecana-chorym-na-dne-moczanowa
serwis zawierający informacje dot. postępowania z zaburzeniami snu :
www.mp.pl/pacjent/psychiatria/bezsennosc/69683,higiena-snu-jak-zadbac-o-zdrowy-sen
serwis zawierający informacje dot. postępowania z astmą oskrzelową:
szkolaastmy.mp.pl
www.totylkoastma.pl
glebokioddech.pl/cwiczenia-oddechowe
serwis zawierający informacje dot. ćwiczeń na łokieć :
serwis zawierający informacje dot. ćwiczeń na kolano :
www.mp.pl/pacjent/rehabilitacja/kinezyterapia/cwiczenia-czynne/170340,kolano-biegacza-cwiczenie-1
serwis zawierający informacje dot. ćwiczeń na staw barkowy :
www.mp.pl/pacjent/rehabilitacja/kinezyterapia/cwiczenia-czynne/128565,zespol-bolesnego-barku
Serwisy zawierający informacje dot. ćwiczeń na kręgosłup lędźwiowy:
youtu.be/3-ADFrQ2kog
youtu.be/50ZvMarcQmI
www.mp.pl/pacjent/objawy/63737,bol-krzyza
www.mp.pl/cukrzyca/aktywnosc-fizyczna/108220,zestaw-cwiczen-ogolnorozwojowych-odcinka-ledzwiowego-kregoslupa-cwiczenia-w-odciazeniu
www.mp.pl/cukrzyca/aktywnosc-fizyczna/108224,bole-kregoslupa-a-cukrzyca-cwiczenia-odcinka-ledzwiowego-kregoslupa
Serwisy zawierający informacje dot. ćwiczeń na kręgosłup szyjny:
www.mp.pl/pacjent/ortopedia/choroby-urazy/247230,dyskopatia-w-odcinku-szyjnym-kregoslupa
youtu.be/77ZapQ4aNPs
Serwisy zawierający informacje dot. ćwiczeń dla seniorów:
fizjoterapiaporusza.pl/aktywny-senior
youtu.be/oe3jFdjdRIE
youtu.be/li834h9jsYQ
Serwis zawierający informacje dot. serca:
Serwis zawierający informacje dot. zaleceń dla dzieci: